Gimnastyka mózgu

GIMNASTYKA MÓZGU, czyli kinezjologia edukacyjna wg Paula Dennisona

Metoda oparta w głównej mierze na ruchu, tj. ćwiczeniach psychomotorycznych usprawniających ciało, aktywizujących system nerwowy, rozładowujących napięcia wywołane stresem, podnoszących energię. Metoda ta bazuje na odkryciach dotyczących wpływu stanu mięśni oraz pewnych skoordynowanych ruchów ciała na możliwości efektywnego uczenia się.

Skoordynowane ruchy jakie proponuje nam gimnastyka mózgu poprawiają procesy pamięci, koncentracji, twórczego myślenia, pisania, czytania, poprawnej wymowy, eliminują nadmiar stresu oraz korzystnie wpływają na koordynację ciała. Jak mówił Paul E. Dennison „Ruch jest drzwiami do uczenia się”.

Zajęcia z gimnastyki mózgu prowadzi doświadczona trenerka mgr Anna Dusza.

Wymagane przygotowanie do zajęć:

wygodny strój, buty zmienne i ½ litra wody mineralnej.

Zapraszamy w poniedziałki o 12:00  i czwartki o 13:00.

Obowiązuje wcześniejsza rejestracja!